Cinkas

Cinkas yra mineralas, būtinas daugeliui organizmo funkcijų ir sistemų. Cinkas padeda gydyti nuo peršalimo, stiprinti imuninę sistemą, pagerinti žaizdų gijimą, kraujo krešėjimą, skydliaukės funkciją. Cinkas padeda ląstelėms augti ir daugintis. Jis būtinas įvairių fermentų, baltymų ir DNR veiklai. Cinkas taip pat palaiko normalų augimą ir vystymąsi nėštumo, vaikystės ir paauglystės metu. Cinkas yra labai svarbus norint išvengti plaukų slinkimo, impotencijos, akių ir odos problemų bei apetito praradimo. Pakankamas cinko kiekis yra labai svarbus nėštumo metu moters savijautai, o taip pat, norint palaikyti gerą kūdikio vystymąsi, o vaikams jis ypač svarbus sveikam augimui.